Употреблять яблоки с кожурой или срезать ее? Как отметила в эксклюзивном комментарии aif.ru диетолог Елена Пряхина, именно в кожуре содержится значительная часть полезных веществ, но при ряде диагнозов ее рекомендую убирать.

От GS

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *